Perte de poids, prise de force, remise en forme ou performance : je m'adapte à ton profil, pas l'inverse. Commence par un bilan gratuit pour qu'on en parle.
Le sport a toujours fait partie de ma vie. J'ai commencé par 5 ans de boxe thaï, une discipline qui m'a appris la rigueur et le dépassement de soi.
Quand mon métier de boulanger-pâtissier m'a empêché de continuer, je me suis tourné vers la musculation — et mes débuts ont été loin d'être simples. Sans aucune connaissance, j'ai appris seul au Liberty Gym, avant de rejoindre un Basic Fit où j'ai pris mon premier coach. C'est là que tout a changé : j'ai énormément progressé, et surtout j'ai compris que je voulais transmettre à mon tour.
En donnant des conseils à mes proches, j'ai réalisé à quel point je pouvais aider les autres à progresser. Cette passion m'a poussé à passer un CQP instructeur fitness option musculation et Personal Trainer. Aujourd'hui, je pratique la musculation depuis plus de 4 ans et la force athlétique — devenue ma spécialité — depuis 2 ans et demi, avec 6 compétitions à mon actif.
Mon objectif : t'accompagner avec la même exigence et la même bienveillance qu'on m'a offertes à mes débuts. Chaque personne a son histoire et ses objectifs — et c'est pour ça que je m'adapte à chaque profil plutôt que de proposer une méthode unique.
Peu importe ton point de départ, on construit ensemble le plan qui te correspond.
Un programme adapté à ton rythme et ton mode de vie pour perdre du poids durablement, sans frustration.
Développe ta force avec une progression pensée pour ton niveau — l'approche que j'applique moi-même en compétition.
Retrouve énergie et plaisir de bouger, avec un accompagnement progressif et bienveillant.
Prépare un objectif précis (compétition, challenge personnel) avec un suivi technique rigoureux.
Un premier échange 100% gratuit pour faire le point sur tes objectifs, ton niveau et la formule la plus adaptée pour toi. Aucun engagement à la clé.
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